Curso Yang Sheng – A Arte do Cultivo da vida
Introdução
O termo ‘Yangsheng’ é composto por dois caracteres chineses: ‘Yang’, que significa nutrir ou cuidar, e ‘Sheng’, que significa vida ou vitalidade, e pode ser traduzido livremente como a arte de nutrir a vida. Tem as suas origens intelectuais no pensamento taoísta, remontando aos mestres taoístas Lao Tzu (cerca de 500 a.C.) e Chuang Tzŭ (cerca de 400 a.C.). Yangsheng engloba práticas de autocultivo que visam a preservação da saúde e da vida. A ideia central de Yangsheng é: “viver – é algo a ser valorizado e cuidadosamente preservado.”
Trata-se, então, de um programa de cuidados de saúde profiláticos, em grande parte autogeridos, para evitar os custos físicos e financeiros da doença.
Objectivos
Programa totalmente personalizado, adaptado às necessidades do mentorando.
Foco em aprofundar conhecimentos, ultrapassar dificuldades e melhorar o desempenho profissional.
Programa
Criado para trabalhar temas e desafios comuns, partilhar experiências e evoluir em conjunto.
Destinatários
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Data e hora
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Localização
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O que inclui
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Modalidade
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Valor de Inscrição
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